Ventouses

Pratiquée depuis plus de 3 000 ans, cette technique trouve ses origines en Égypte ancienne, en Chine et en Grèce, où elle faisait déjà partie des pratiques médicales traditionnelles.

Adoptée et développée par la médecine arabo-musulmane et européenne au Moyen Âge, la méthode a évolué au fil des siècles, passant de cornes d’animaux à des ventouses en verre ou en silicone. Délaissée avec l’avènement de la médecine moderne, elle connaît aujourd’hui un renouveau dans les médecines alternatives et le sport de haut niveau.

Il existe plusieurs sortes de ventouses, Cependant, j'utilise uniquement les ventouses en verre et en cuivre.

Les ventouses en verre:
Elles permettent de relâcher les tensions des muscles et des fascias, stimulent la circulation sanguine, réchauffent l’organisme en renforçant le yang tout en aidant à éliminer le froid. Polyvalentes, elles s’adaptent à différentes techniques : pose fixe, pose éclair, glissées, scarifiées, ventouses chaudes ou encore tonifiante.

Les ventouses en cuivre (mongoles):
Elles favorisent l’ouverture des méridiens, facilitant la circulation du Qi et du sang.
Elles relâchent les tensions musculaires et apaisent la douleur. Utilisées en dispersion, elles permettent d’éliminer le froid accumulé, de libérer les stagnations et d’évacuer les toxines.
En tonification, elles réchauffent le yang, renforcent le Qi et soutiennent les défenses immunitaires.